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通德橋實驗小學:花開無聲,守護綻放 ——記《女生悄悄話——我們長大了》團體心理輔導

青春期的孩子陽光向上、富有活力,但身體的變化,心理的變化,對異性充滿了好奇,會讓他們面臨各種困擾。成長過程“身體和心理變化”的教育是缺乏的。為了幫助六年級女生掌握和了解青春期生理、心理的發展變化,普及生理健康知識,4月8日,通德橋實驗小學開展了《女生悄悄話——我們長大了》團體心理輔導。此次活動由學校兼職心理老師,國家二級心理咨詢師,江蘇省優秀心理健康輔導員孫瑤琳老師帶領。 活動伊始,有趣的熱身活動《一起玩游戲》活躍了全場氣氛,讓抱著未知與緊張心情的孩子們在活動中,放松了心情。接著孫老師用幽默形象的語言、朋友式的溝通方式,給同學們講解了青春期生理健康基礎知識。

通過交流討論,讓孩子們學會正確地對待和處理青春期身體上的變化;通過他人的案例,讓孩子們辯證地看待自己的內心的變化,提高自我保護意識。同時,倡導大家要養成良好的飲食和衛生習慣,增強青春期適應能力,確保自身健康發展。

活動在輕松愉悅的氛圍中進行,雖然只有短短一節課,但收到了較好的教育效果。同學們認為,此次活動使她們更全面、更深入地了解了青春期健康知識,解答了她們在成長中的困惑,幫助她們更快地適應青春期帶來的身體、心理上的變化,同時也提高了她們的安全防護意識,懂得了如何保護自己,做一個自尊、自愛、自立、自強的陽光女孩,真正成為一個自信、快樂的女生。




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